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【狐狸旅游★10.1-10.8十一假期】西藏阿里 - 神山圣湖 - 冈仁波齐 - 玛旁雍错 - 古格王朝遗址 - 扎达土林 - 萨迦寺 - 纳木那尼雪山 - 白居寺 - 卡若拉冰川 - 羊卓雍错

西藏B

2017.10.1-8

¥3300

西藏阿里

旅行

旺堆

11人

 

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[10.1-10.8]十一假期:西藏阿里 神山圣湖

【狐狸旅游★10.1-10.8十一假期】西藏阿里 - 神山圣湖 - 冈仁波齐 - 玛旁雍错 - 古格王朝遗址 - 扎达土林 - 萨迦寺 - 纳木那尼雪山 - 白居寺 - 卡若拉冰川 - 羊卓雍错

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进藏旅行  请仔细阅读

一、心理准备:

西藏虽然神圣,但也不是什么禁区,面对高原,首先不要对高原有恐惧心理,对一般正常人来说,有高原反应,是身体面对高原环境进行的正常调节,一般不会导致生命危险,现在西藏的医疗条件比过去有极大改善,治疗高原反应并发症是很容易的事。所以,如果您没有什么心、血、肺、脑等方面的疾病,大可不必担心。


西藏的景点比较分散,都是以拉萨为中心的东西南北不同方向,所以去任何一条线路最终都是要返回到拉萨集结后再重新出发,西藏现在都是柏油公路路况非常好,每天走的公里数虽然不算很多,但每段公路都有交警值班要求车辆限时限速,每段路都要填写单子要求在规定的时间内到达下一个目的地,如果提前到达要按分钟罚款,所以每天坐车的时间相对会多一些,大家可以带上靠垫和靠枕以缓解坐车的疲劳


二、物质准备:

这也是进藏旅行的人经常问到的问题,好像进藏是到了无人区一样,要事先准备很多物品才能保障自己在西藏的需求。其实,西藏现在已很发达了,基本上内地能买到的东西在西藏都能买到,而且由于物流交通的改善及商业的发展,价格也并不像传说的那样很贵,所以如果没有什么特别的需求,即使什么也不带,带上钱包,您就可以在西藏生活得很好。


三、关于药品:

一般药品西藏都能买得到,特别是缓解高原反应的药物,应该说西藏的更多更好,但根据个人的习惯,可带上感冒药、晕车药、止痛片、葡萄糖、肠胃药等,另外比较专业的药品有氨茶碱,氯丙嗪、复方阿斯匹林,维生素C,E,B1,B6等对症药品。如果要服用防高原反应的药,要在去西藏前提前一周服用(尽管用处不是很大)。上次去看到有队员在中药房买的可以泡水喝的红景天效果挺好的,如果有时间的可以到药房买中药的红景天。


四、与藏民接触时要注意些什么?

入乡随俗:这是重要戒条。青藏地区的民风,深受宗教影响,有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量,不要对藏传佛教发表意见,不要和藏族人吵架,不要私自观看天葬,偶有不慎,就会触怒当地人,引起不必要的风波。


摄影禁忌:西藏寺庙建筑风格独特,遇上节日,藏人衣着更是华丽,色彩缤纷,部分地方注明付款。很多景区的牦牛和藏獒或是小孩,你拍摄时候一定要注意,镜头不要对准他们,否则他们就会找你要钱,有些地方会有请勿偷拍,偷拍后果是十分严重。拍摄人物,尤其是妇女,也要小心,藏族人未必都喜欢被人拍摄,为避免不必要的麻烦,取景前最好先打招呼。


五、如何对待西藏的乞讨者?

宗教乞丐是被西藏社会所接受的。 给朝圣者捐献一些食物和钱是行善举,一般是五角钱或一元钱。注意:如果乞讨者是穿着宽大破烂衣服的老年男女,或是牵着猴子的年轻乞丐,这些人一般是职业乞丐,如果你不愿意给他任何东西,可以像当地人一样赶走他们。


六、到西藏旅游要准备什么装备?

因为海拔高、大气稀薄的原因,西藏的太阳辐射强度很高。为了保护眼睛和皮肤,您最好准备好太阳镜、太阳帽和防晒霜。早晚比较凉需要搭外套,但是白天会很热,大家要注意好防晒;我们在定日住宿那晚海拔高会比较冷,房间里配有电热毯和空调;车子每天都会跟随我们,所以大家带行李箱或者旅行大背包都可以,但是去景区玩的时候一定要背一个小包里面装上贵重物品、相机和水。
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